---騙されるな危険---

現在、水素商品に注意！水素が摂れる商品と言いながら、全く水素の含まれない商品が非常に多く出回っているようです。ご注意を。。

サプリメントの選び方


はじめにお聞きします。
①現在、貴方かまたは、身内の方が御病気で悩んでいるのでサプリメントを探しているのですか？
②それとも、現在は健康上のトラブルはないけど今後のことを考えてサプリメントを探しているのですか？
③それとも、食事を適当に済ませたい一貫でサプリメントを探しているのですか？
もし③に該当するという方は食生活の見直しからはじめてください。。
本題に戻りますが、サプリメントを選ぶとき重要なのが病気になる原因から見ていくことが大事です。『そんなの当たり前だ！』と言う声が聞こえてきそうですが、実はこれが分からない人がたくさんいるのです。サプリメントを選ぶ場合、恒常性の維持（自然治癒力）という人体に最も大切なこの機能を意識している人はほとんどいないでしょう。
次に大切なのは何百種類あるサプリメントも大別するとベースサプリメントとアクティブサプリメント、そしてアンチエイジングサプリメント（ここでは水素を指します）に分けられるということの認識とその使い分けが重要になります。
ベースサプリメントとは私達に必要な栄養成分で、たんぱく質（アミノ酸）ミネラル、ビタミンや脂質などのことで、先に述べた恒常性の維持（ホメオスターシスに必要不可欠な栄養成分のことです）
アクティブサプリメントとは特定の症状を想定して造られたサプリメントのことを言います。市販されている大半はこのアクティブタイプです。このアクティブサプリメントはベースサプリメントと一緒に摂るというのが大事なポイントで今や常識となりつつあります。
そして、最後に現代社会において絶対忘れてはいけない存在、今までの努力をすべて台無しにする恐れのあるストレス（過剰な活性酸素）を上手に取るサプリメント、アンチエイジングサプリメントです。
左の図を見てください。サプリメントを選ぶとき三角形の底辺から順に摂ることがポイントになるということです。。簡単に説明すると、過剰な活性酸素は老化を促進させ（老化のスピードを早くする）ホメオスターシスの低下を誘い、あらゆる病気の発病、進行に関わっているといわれているためストレス社会では一番大事な部分といえるでしょう。私が飲んでいるのは『ビューティーリファイン』という商品ですが、血圧や血糖値、コレステロールや糖尿病、睡眠障害などなど限がありませんが、比較的短期間で体感や実感していることでも証明できていると思います。そして一番効率よく活性酸素を無毒化してくれる素材で注目されているのが水素というものになります。ただしこの水素関連商品にはかなりの注意が必要ですので関心のある人は活性水素とは？（準備中）を一読されることを強く申し上げます。次に人によっては、今申し上げたものと同じぐらい重要度の高いのが中断のホメオスターシスを強化するバランスの取れた栄養素の補給です。この場合も商品には気をつけたほうがよいでしょう。まずは価格が３桁の商品は出来るだけ避け、出来れば天然物で安全なものを選ぶのがポイントです。天然物で安全とあえて表現したのは、天然＝安全という理念をまず捨ててほしいからです。汚染された環境で育ったものはたとえ天然でも汚染物質がたっぷり含まれた天然で危険なサプリメントとなるからです。皆さんもサプリメントで健康被害にあっている人が大勢いるのはよく知っているでしょう。実際に報告のあった健康被害をまとめました（メンバー限定として作成中）。この部分では『ニュージースマイル』という商品が信頼できる天然で安全なそして、薬価検査後に商品化されているという逸品です。リウマチの特効薬ともいわれ注目を集めつづけている素材です。それともうひとつ覚えておいてください。世の中には本当に様々な原因不明といわれる病気がありますが、ここの段階までしっかり食生活の中で注意していれば、病気の予防改善が実感できるはずだということを！ここから先、つまりは三角形の一番上は、過剰な活性酸素を無毒化しバランスのよい栄養素を補給しているのにも関わらず変化のない方が最後に選ぶべき商品ということになります。価格は一般的に上が一番安く下に行くほど高くなります。